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现在正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。中医有：“春夏养阳，秋冬养阴”的说话，而春季属木与肝相应，如果肝气生发太过或者肝气郁结会导致...
大家都知道，胃是我们身体最重要的器官之一，很多人随着年纪的增长，或多或少都会有一些胃的毛病。但是你知道吗?这些毛病其实有很大一部分也是因为我们日常生活中的一些坏习惯导致的，下面我们...
孩子的健康成长特别重要，特别是在孩子成长的过程当中，对各种营养的需求也比较多，我们要重视孩子的营养供给，特别是营养不良的情况对孩子的危害性很大。 营养不良影响孩子智力吗 有些...
美国阿默斯特马萨诸塞大学的一项研究显示，中青年期体重过轻的女性容易提前进入更年期，从而关联心血管病、骨质疏松症风险较高以及认知衰退等问题。 研究人员分析了“护士健康研究2”中近...
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